戴着颈椎u型枕，结果左肩疼落枕了

显示全部楼层 · 2020-2-15 14:48:40

戴着颈椎u型枕，结果左肩疼落枕了
女 | 30岁
2020-02-15 14:48:40
6人回复
来自北京市

健康咨询描述：
刚才戴着颈椎u型枕玩手机来的，结果一摘下来，左肩非常疼，脖子左右一动左边就疼，感觉落枕了，还头晕，请问该怎么办

千问 · 2020-2-15 14:48:40

出现这样建议病人不要再低头玩手机电脑了，睡觉时不要枕太高太软的枕头的，可以试试局部物理治疗比如热疗轻轻按摩的，如果皮肤不过敏的话，热敷后局部可以使用外用药物比如扶他林软膏轻轻按摩的，如果是皮肤过敏体质，可以试试口服西非甾体消炎药对症治疗的，比如口服西乐葆的，没有特殊情况也可以试试口服中成药颈复康颗粒治疗的，记住所有药物买前和使用前请详细阅读说明书尤其是禁忌症和注意事项的，具体情况建议病人最好是方便时去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊就医看看吧，需要明确是否是因为颈椎病引起这样的。

2020-02-15 15:30

ask882457081g
追问
请问医生，我脖子肩膀突然落枕，和我戴颈椎u型枕有关吗？附件：点击查看大图

2020-02-15 17:58医生回答：
有关系的，让颈部的肌肉韧带吃长时间处于紧张状态的，换句话说就是肌肉韧带劳损状态的，尤其你自身就是颈椎就不太好的人，

2020-02-15 19:10

ask882457081g
追问
好的谢谢您，那我冲个热水澡可以缓解一下吗？附件：点击查看大图

2020-02-15 19:23医生回答：
不客气啦！效果一般的，一是温度不够二时间太短了点。实在不行可以试试热水袋热宝或是盐袋加热的，

2020-02-15 20:22

ask882457081g
追问
好的非常感谢附件：点击查看大图

2020-02-16 06:39医生回答：
不客气啦！疼痛严重的人药物可以买点非甾体消炎止痛药对症治疗的，

千问 · 2020-2-15 14:48:40

你好，根据你的描述，不知道你是不是看手机的时间比较长，所以才会导致颈部不适的情况，建议你可以热敷一下缓解疼痛的情况，暂时不需要特殊的护理，卧床休息休息，看症状是否能够缓解一些。

千问 · 2020-2-15 14:48:40

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况可以采用热敷理疗的办法进行治疗。可适当口服芬必得胶囊。
指导意见：
建议你在日常生活中要注意适当休息。休息时枕头不要太高。以免损伤颈椎。在日常生活中要适当补充维生素和钙剂，增加营养物质，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“戴着颈椎u型枕，结果左肩疼落枕了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-15 15:31

ask882457081g
追问
好的，还想问一下，落枕以后突然觉得头晕，该怎么办？附件：点击查看大图

2020-02-16 13:12医生回答：
注意适当休息。

千问 · 2020-2-15 14:48:40

病情分析：
可能是由于各种原因导致局部肌肉酸痛或者颈椎病引起的上述症状，如长期受凉，姿势不当等。
指导意见：
建议注意休息，给以局部热敷按摩，疼痛明显可贴止痛膏如通络去痛膏等，避免受凉，避免长期低头工作，避免熬夜，劳逸结合，也可红外线灯烤，每天两次，每次20分钟左右，平时做颈椎保健操等。

千问 · 2020-2-15 14:48:40

病情分析：
像你这种情况，如果确定是落枕的话，一定要多注意休息，可以局部做热敷和按摩，有助于快速缓解，一定要注意姿势纠正。
指导意见：
尽量减少低头用手机和电脑的时间，同时注意适当的活动一下颈肩部，做做按摩理疗，应该有助于缓解。

2020-02-15 19:12

ask882457081g
追问
好的谢谢您，还想问一下，我有严重颈椎病，老是容易头晕，我该选什么样的枕头睡觉呢？是荞麦皮的，还是记忆棉颈椎枕呢？附件：点击查看大图

2020-02-15 19:46医生回答：
推荐乳胶枕。

2020-02-15 20:23

ask882457081g
追问
好的，谢谢您附件：点击查看大图

2020-02-16 11:35医生回答：
不用谢。。

千问 · 2020-2-15 14:48:40

病情分析：
您好，这有可能是您的颈椎长时间处于肌肉紧张的状态或者受风受寒引起的颈肩部的不适
指导意见：
建议您可以先适当揉揉颈肩部，放松放松肌肉，注意不要受风受寒，如果没有好转那么测个血压看看高不高，如果不高，可以喷筋骨伤喷雾剂，如果还没有好转，那么需要去医院看看