内应多疑，如何治疗呀

显示全部楼层 · 2020-2-15 14:59:29

内应多疑，如何治疗呀
女 | 17岁
2020-02-15 14:59:29
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
属于内应多疑，如何能治疗？有时候都不知道别人是对自己是真的不好，还是多疑了

千问 · 2020-2-15 14:59:29

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己性格内向，多疑，有时候都不知道别人对自己好不好，考虑是属于焦虑情绪，
指导意见：
建议平时应该学会自我调节自己心态，把心里面压力倾诉出来，有自信心和勇气，多户外促进集体性活动，多和家人朋友进行沟通交流，养成良好生活习惯和规律作息时间，顺其自然可以的，

千问 · 2020-2-15 14:59:29

病情分析：
这么多愁善感应该是从小就有的，你的家庭关系怎么样呢？学习成绩怎么样
指导意见：
估计和你的家庭也有一定的关系，人和人之间的信任度本来就低，你应该敞开心扉，多看身边人的优点，真诚相待就可以了

千问 · 2020-2-15 14:59:29

敏感多疑，往往是咱们的意识问题，也就是心理因素引起的，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致，建议充分地调理睡眠或睡眠的质量，以便早日恢复。
以上是对“内应多疑，如何治疗呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

本回答由精神病诊治中心提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）