做运动膝盖关节咔咔咔响

显示全部楼层 · 2020-2-23 20:51:45

做运动膝盖关节咔咔咔响
女 | 19岁
2020-02-23 20:51:45
1人回复
来自重庆市

健康咨询描述：
就是做一个减肥动作，他要求双腿一直保持跪立，然后依靠上半身的运动，向下坐和提起上半身，每次提起上半身的时候也就是上半身保持直立的时候，腿和上身形成一个直角，我的膝盖就会咔咔咔的响，声音特别清脆，不知道这个有影响没有？

千问 · 2020-2-23 20:51:45

做运动膝盖处出现有咔咔响的这种情况，可能跟平时的运动量过大或者是运动不当，姿势不正确引起的一些，膝盖运动量过大造成一些半月板磨损的这种状况，一般需要完善一下检查，通常情况下需要选择一些消炎活血药物来进行改善状况，平时也要注意避免一些膝关节的负重情况。