早上起床脖子扭伤了，头一转就痛

显示全部楼层 · 2020-2-24 08:39:28

早上起床脖子扭伤了，头一转就痛
男 | 16岁
2020-02-24 08:39:28
9人回复
来自梧州市

健康咨询描述：
今天早上起床，不知道是落枕了还是扭到脖子太用力了，脖子特别痛，一动就疼

千问 · 2020-2-24 08:39:28

你好，这种情况主要考虑还是晚上睡觉的时候颈椎造成一种拉伤的情况引起的，也就是我们俗说的落枕，可能跟晚上长时间处于一种睡眠的姿势或者是枕头不舒服，造成颈椎处于一种拉伤的状态，导致有一些轻微的拉伤，出现这种情况之后呢，首先一定要让颈椎保暖，避免再次受凉，用暖水袋进行热敷来增加血液循环，促进新陈代谢产物的吸收，也就是乳酸的吸收，第2个就是如果疼的特别难受，可以用一些非甾体类的消炎药止痛，比如说，嗯，洛索洛芬钠或者是尼美舒利来减轻这种疼痛的症状，如果。有条件的话可以去医院的针灸推拿，做针灸和推拿治疗，通过针灸推拿的手法来缓解肌肉的紧张和疼痛，谢谢。

千问 · 2020-2-24 08:39:28

你好，你的这个年龄，这个症状考虑颈部肌肉问题，年龄不大，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，

千问 · 2020-2-24 08:39:28

如果你只是今天早上起床时出现了脖子的疼痛，那么考虑是你睡觉的时候姿势不正确所引起的，这种情况并没有太大问题，也不需特殊治疗，如果您觉得不是症状较重，那么可以进行针灸理疗按摩的方式改善症状。
以上是对“早上起床脖子扭伤了，头一转就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-2-24 08:39:28

您描述的情况肌肉扭伤有可能，暂时减少活动，特别避免低头或脖子活动太多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以，疼痛营养不缓解，需要医院检查一下比较好，可以做康复训练。

千问 · 2020-2-24 08:39:28

您好，通过您的表述考虑落枕可能性大，西医为颈肌急性的纤维织炎、筋膜炎，为长时间处于一个不当姿势或受凉等原因造成的。我建议：可以用扶他林痛点涂抹并轻柔按摩5-10分钟促进药效吸收，中药或仅仅用热水袋热敷20-30分钟，痛点处贴膏药（如奇正消痛贴膏）。关键还是一定平时避免过度低头玩手机看电脑及伏案工作，注意劳逸结合。睡觉时不要枕的过高，可以选择适合自己的颈枕！

千问 · 2020-2-24 08:39:28

病情分析：
你好，根据你的描述，起床后脖子疼头一转就痛，这种情况还是考虑落枕引起的。
指导意见：
你好，根据你的描述，起床后脖子疼头一转就痛，这种情况还是考虑落枕引起的，建议你注意休息，可以适当的按摩颈部的肌肉，局部可以热敷一下，如果疼痛的剧烈可以吃点活血止疼胶囊或者是氯唑沙宗，一般需要三到五天缓解。

千问 · 2020-2-24 08:39:28

病情分析：
你好你是早上起床后头部转动疼痛，一动就疼，一般考虑应该是睡落枕导致的。
指导意见：
建议你可以热敷一下疼痛处，涂点扶他林软膏，不见好转及时去医院针灸理疗科进行针灸康复理疗，这两天一定要注意颈部保暖，祝你早日康复。
以上是对“早上起床脖子扭伤了，头一转就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-2-24 08:39:28

病情分析：
可能是由于姿势不当如长期低头，过度劳累或者受凉等导致局部肌肉酸痛引起的上述，给以积极治疗。
指导意见：
建议给以局部热敷，避免受凉，避免长期低头学习等，劳逸结合，疼痛明显可贴止痛膏，也可用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，一般通过休息以及上述治疗会慢慢恢复。

千问 · 2020-2-24 08:39:28

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，16岁，脖子扭伤，头一转就痛，考虑落枕，注意颈部保暖，口服双氯芬酸钠肠溶片，侧卧枕高等于耳到肩峰的距离。
指导意见：
注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。