一紧张，一恐惧我就就会呼吸困难，想吐。

显示全部楼层 · 2020-2-24 09:55:07

一紧张，一恐惧我就就会呼吸困难，想吐。
男 | 29岁
2020-02-24 09:55:07
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
每当我一紧张和恐惧我度都会觉得呼吸难受，想吐。还有会上很多次厕所，尤其是大便。

千问 · 2020-2-24 09:55:07

对于你这种情况一定要放松心情，平时焦虑紧张都会引起你这些症状是心理因素，并不是身体真的出现了问题，建议你去心理科找心理医生咨询一下，必要时服用一些比较安全的抗焦虑药物。

2020-02-24 09:59

ask92546279f1
追问
但我觉得看心理的药都是吃了容易睡觉的药附件：点击查看大图

2020-02-25 09:04医生回答：
那你需要放松心情自我调节

千问 · 2020-2-24 09:55:07

一紧张一恐惧就会有呼吸困难想吐的感觉，应该是有心肌缺血的现象，可以适当的吃些补血的药物，平时要注意多锻炼自己，尽量把心情放松，不然的话肯定会引起疾病的。

千问 · 2020-2-24 09:55:07

病情分析：
这是人体遭遇危险时出现的应激反应，属于生理现象。反应的强烈程度也有个体差异性。
指导意见：
平时要多进行心理方面的调试，增强心理抗压能力。必要时也可以通过转移注意力缓解生理的反应
以上是对“一紧张，一恐惧我就就会呼吸困难，想吐。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！