我这血糖正常吗？平时需要注意什么？

显示全部楼层 · 2020-2-29 10:23:01

我这血糖正常吗？平时需要注意什么？
男 | 30岁
2020-02-29 10:23:01
3人回复
来自丽水市

健康咨询描述：
男，30岁，半年前在医院检测丙谷转氨酶83，谷草转氨酶74，空腹血糖6.58。医生建议我控制饮食，不需要吃药。农历初五初六那里有几天，一到晚上睡觉就有尿意，次数四五次，每次尿量都很少。最近几个星期已经正常了，但是网上搜索后很担心，怕是糖尿病。我直系亲属中没有人有糖尿病，自从网上搜索后，我就很担心自己糖尿病，饮食什么的特别注意，每顿都吃一点点米饭，不怎么吃肉类，只吃绿色蔬菜，最近这个月体重下降了7、8斤，这个是正常的吗？感觉自己最近很焦虑，总是担心，心里总想着这个事。每次吃点什么东西做点什么事都要网上搜索血糖偏高的人可以做吗？但是都有点癔症了。

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千问 · 2020-2-29 10:23:01

空腹血糖餐后两小时血糖和糖化血红蛋白都在正常的范围之内。不考虑糖尿病的可能。建议你饮食上低糖饮食，定期的复查血糖。目前不考虑糖尿病可能，定期的复查血糖的情况。

2020-02-29 10:37

ask92844729rm
追问
医生，我需要去做一个糖耐检测，彻底打消自己的顾虑吗？附件：点击查看大图

2020-02-29 10:41医生回答：
暂时不需要的

千问 · 2020-2-29 10:23:01

空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l之间，目前检查的空腹血糖5.96mmol/l是正常的。餐后两小时血糖正常是小于7.8mmol/l，6.59mmol/l也是正常。一般肥胖者，早期出现血糖偏高，通过调整饮食，限制高脂高热量食物，适当控制体重，多数可以把血糖控制好。另外胆红素偏高，建议查一下肝胆胰脾肾彩超。建议清淡饮食，限制高脂高热量食物，如油炸食品肥肉动物内脏等食物要限制进食，多吃青菜等含热量少含纤维素多的食物，适当运动，把体重维持在正常范围。上传的化验单，餐前餐后血糖，糖化血红蛋白都正常。

2020-02-29 11:16

ask92844729rm
追问
这个胆红素偏高有什么问题吗？我前段时间做过B超，医生所有脂肪肝，我需要注意什么？需要去做个糖耐测试打消自己的顾虑吗？附件：点击查看大图

2020-02-29 12:55医生回答：
脂肪肝就是要清淡饮食，如果体重超标，需要适当控制体重，而且也要避免饮酒。胆红素高一般是肝胆疾病的表现。目前检查血糖是正常的，不过曾经有过血糖偏高的情况，检查糖耐量也是完全可以的。

千问 · 2020-2-29 10:23:01

病情分析：
你好，你2.28号的检查结果看血糖处于正常范围，因此你没有糖尿病的情况，无需因此过度焦虑紧张。饮食上荤素搭配均衡营养摄入即可。
指导意见：
日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入，规律作息。根据自己的体力适当多参加运动锻炼。以后每年复查血糖一次即可。
以上是对“我这血糖正常吗？平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-29 10:36

ask92844729rm
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医生，我需要去做一个糖耐检测，彻底打消自己的顾虑吗？附件：点击查看大图

2020-02-29 10:37医生回答：
没有必要。