总担心自己的了新型肺炎，非常焦虑

显示全部楼层 · 2020-3-3 12:13:47

总担心自己的了新型肺炎，非常焦虑
女 | 19岁
2020-03-03 12:13:47
6人回复
来自未知

健康咨询描述：
从上个月开始，就一直非常紧张，一紧张就会头晕想呕胃不舒服，肚子还会发出咕噜咕噜的声音，严重时心脏会跳得很快，还有轻微刺痛。有时睡不着觉会惊醒。总认为自己发烧（其实没有）。但是偶尔平静下来就不会出现这些症状。这是为什么，不会是焦虑症吧

千问 · 2020-3-3 12:13:47

新型冠状病毒肺炎是一种现在。流行的传染性病变。需要与患者有密切的接触，患者的痰液飞沫等，经空气传播给其他人。临床表现主要是干咳发烧，无力呼吸困难等。根据你现有的症状，考虑是由于精神紧张引起的。不是新型冠状病毒，肺炎的症状，建议你这段时间要注意休息。没有必要，尽量不要外出。可以在家里适当的运动。也可以口服一些镇静安神的中药调理。

千问 · 2020-3-3 12:13:47

你好，你所描述的症状与焦虑情绪有关，需及时调整心态，平时放松心情，保持稳定情绪，注意休息，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

2020-03-03 19:10

ask92853531gp
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这种状况反反复复出现了好多次，需要药物治疗吗？附件：点击查看大图

2020-03-03 20:10医生回答：
心态调节很重要。

千问 · 2020-3-3 12:13:47

你好，可能是这段时间的新型冠状肺炎导致了大家的心情都非常的紧张，首先你一定要放松心情，只要你在家不出门或者做好了防护措施的情况下，问题不大，不要自己吓自己，而且可以在紧张的时候看一下搞笑或者轻松的视频，舒缓一下你的心情，同时一定要多喝水，多吃蔬菜水果补充水分和维生素。
以上是对“总担心自己的了新型肺炎，非常焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-03-04 08:56

ask92853531gp
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心情焦虑也会导致胃不舒服，呕吐吗??附件：点击查看大图

2020-03-04 09:02医生回答：
会的，过度紧张后导致的一系列表现。

2020-03-04 09:44

ask92853531gp
追问
谢谢您！(*°?°)=3附件：点击查看大图

2020-03-04 09:48医生回答：
不用客气的

千问 · 2020-3-3 12:13:47

您好，您的这种情况就是担心过度了，焦虑症建议您去医院做个仔细的身体检查，然后就可以放心了，如果您不去检查过度的担心会影响您的心理健康的，建议你平时多注意，最好是放宽心态，不要想太多。

千问 · 2020-3-3 12:13:47

你好，您这些症状是典型的由于紧张焦虑导致的，所以我建议您应该调整心态，放松心情，避免紧张焦虑，新型冠状病毒传染性虽然非常强，但是做好防护还是可以避免的，平时要坚持运动锻炼，均衡营养，规律生活，避免熬夜，外出的时候一定要带口罩，不要去人群密集的地方，人与人之间最好保持一米五以上的距离

千问 · 2020-3-3 12:13:47

这是属于焦虑症，是属于对新型冠状病毒恐慌的案例，其实没有那么可怕的，只要做好防护就不会那么容易被感染的，现在大部分地区都没有新增案例了，不用太担心。太焦虑就是会容易引起中枢神经系统和胃肠道症状，所以一定要放宽心态，这些症状才会慢慢好转。