发脾气，易怒，心态不好，

显示全部楼层 · 2020-3-5 11:46:59

发脾气，易怒，心态不好，
男 | 33岁
2020-03-05 11:46:59
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来自商丘市

健康咨询描述：
心态差，容易心里紧张，也容易发脾气，只要声音大，耳朵就会发出杂乱的声音，心情特别不好，老是想静静

千问 · 2020-3-5 11:46:59

目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定，容易激惹。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一个方面也与个性有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗及药物治疗等。

千问 · 2020-3-5 11:46:59

病情分析：
如果是平常性格就是急脾气，容易发脾气，那么属于你性格方面的原因也是正常的，但是如果是以前没有突然出现的，就要排除躯体疾病导致的。
指导意见：
建议你最好是去医院的神经内科就诊，做颅脑ct，脑电图，甲功五项等，排除因为内分泌，脑器质性疾病，躯体毛病等导致的情绪不稳。

千问 · 2020-3-5 11:46:59

病情分析：
容易心里紧张，容易发脾气，这样的情绪反映多久了，遇到这样的情况想静静，但内心又无法静下来，是吗？疫情期间在家里时间长了，难免有急躁的心情，假如换个角度，此时也正是让自己好好调养身体的时候。
指导意见：
平时喜欢什么运动吗？在家可以跟着视频学习一些自己喜欢的运动，听一些轻音乐，努力回忆自己过去开心的事。多和家人在一起感受家的温暖。
以上是对“发脾气，易怒，心态不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！