有时候很焦躁会有抑郁情绪

显示全部楼层 · 2020-3-7 11:36:09

有时候很焦躁会有抑郁情绪
女 | 16岁
2020-03-07 11:36:09
6人回复
来自重庆市

健康咨询描述：
有时候总是在晚上感到很无助很崩溃，我不知道是不是有抑郁情绪，不喜欢交朋友有点社交恐惧症，

千问 · 2020-3-7 11:36:09

目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关，比如受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。要及时调整心态，增加自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗及药物治疗。

千问 · 2020-3-7 11:36:09

你好！目前你描述的感觉无助，崩溃，不愿意与人交流，这些表现常见于抑郁症，但是还不能够凭借这些判断，抑郁症一般还有情绪持续低落，高兴不起来，活动明显减少，思维迟缓，记忆力下降，感觉生活没有意思，严重的会有生不如死的表现！你自己对照一下看看！

2020-03-07 12:00

ask92872014sw
追问
在外人开来我还是一个特别开朗的孩子但是只有我自己知道内心是怎样的，我有时候想极端了就会觉得活着没有意义，我觉得自己有一点点抑郁情绪不是抑郁症但是在网上有很多抑郁症测试我测出来都是中度抑郁症附件：点击查看大图

2020-03-07 12:04医生回答：
那就可以判断你存在抑郁，不过网上测试结果一般偏重一点，建议你及时调整心态放松心情，先不要服用药物治疗！

2020-03-07 13:08

ask92872014sw
追问
那建议去医院挂号看一下吗附件：点击查看大图

2020-03-07 16:10医生回答：
可以到医院心理科就诊检查一下看看

千问 · 2020-3-7 11:36:09

你好，很高兴为你解答！
根据你描述的情况来看，考虑可能存在抑郁情绪，有无助，可疑自卑，社交退缩！
给你的建议有：
1.到正规医院的精神心理科就诊，详细说明情况，经过查体和相关检查，确诊疾病，并会给出治疗方案！
2.详细描述自己的情绪问题，自我感觉到困惑，每个症状的持续时间，如果近期有查体，准备好查体结果，在网络上咨询医生，帮你做出诊断，给出治疗意见！
在这里给你几个自我调节情绪的建议，希望对你有帮助！
1、体育锻炼，低成本，而且增强体质的同时，可以提高自信；2、读书，用知识来缓解焦虑；3、参加集体活动，丰富社交，愉悦身心，也为自己创造更多的机会！
以上是对“有时候很焦躁会有抑郁情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-3-7 11:36:09

病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，你现在这个年龄出现这样的情况应该是有点抑郁了，不必恐惧，年龄阶段的特点。
指导意见：
根据你的描述，你知道自己不愿意社交，其实这种症状透露的是另一个侧面，就是本人的自信心不足，其实没什么的，大家都一样的，越不交往反而会越生分的，所以建议多跟同龄人交往，这样也会增强你的自信心的，然后抑郁症状会随之消失的。

千问 · 2020-3-7 11:36:09

病情分析：
你好，根据你的描述，其实你说的这种情况，如果再这样下去的话，很有可能会出现抑郁症方面的问题了。
指导意见：
首先你这个年龄就是一个处于内分泌紊乱的一个年龄段，内分泌紊乱就会导致情绪不稳定。所以这个时候如果你有内心的事情不说出来，总是憋在心里面，那就会导致心室越积越多就会出现崩溃的情况，再加上你不喜欢结交朋友，所以就更加加重你这种情况了，所以我的建议就是多结交朋友多和外人去说话，沟通交流，有什么心事有什么烦恼和委屈全部说出来，这样就没有什么压力了，这样也就不会出现抑郁症的情况了。

千问 · 2020-3-7 11:36:09

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在这种情况，可能是有抑郁症倾向，应该到正规医院心理科进一步进行检查，
指导意见：
首先应该多学习正能量知识，学会自我调节自己心态有自信心和勇气，学会自我调节自己心态，把心里面压力倾诉出来，多主动和家人朋友邻居进行沟通交流，多选择自己平时喜欢事情做分散注意力，必要时在心理科专家指导下进行调理，