为什么跑步的时候不停地放屁？

显示全部楼层 · 2020-3-9 15:48:58

为什么跑步的时候不停地放屁？
男 | 14岁
2020-03-09 15:48:58
6人回复
来自天津市

健康咨询描述：
上次学校运动会跑步比赛，我是全年级第一。但那次长跑的途中我却不停地想放屁。我憋着，但在冲刺终点的时候却憋不住了，接连放了十来个屁，把参赛选手们吓得够呛，但这样我还没完，冲到终点后赶紧找个没人的地方大放了一阵，屁太多，咋办？饮食正常。

千问 · 2020-3-9 15:48:58

您好，像这种情况的话，有可能是由于剧烈的运动，导致胃肠道蠕动的增加。在饮食方面也要注意避免吃一些刺激性食物，少吃萝卜，洋葱等的食品，必要的话，也可以到医院进行检查。

千问 · 2020-3-9 15:48:58

你好，对于上述症状考虑消化不良导致的因素。因为跑步过后冷气进入腹中。导致胃肠运化不良，所以出现相关的症状。出现上述症状，避免做剧烈运动。跑步时尽量把嘴巴闭紧，防止冷风进入腹中，跑完以后可以用姜汤熬水也可以多喝热水可以起到一定的改善。

千问 · 2020-3-9 15:48:58

病情分析：
你好，跑步的时候胃肠蠕动增快，肠道内的气体就会排出的。
指导意见：
这属于正常情况，但是进食了含有蛋白质多的食物就会排气更多。含有蛋白质的食物主要有豆腐，瘦肉类。
以上是对“为什么跑步的时候不停地放屁？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-3-9 15:48:58

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，主要是在剧烈活动的时候会有不停的想放屁的症状，主要考虑如下
指导意见：
最主要的是要分析是不是与你使用的饮食有一定的关系？如果在饮食方面吃多了寒凉性的食材，就容易导致肠道产气，另外有些饮食也是容易导致长期的，比如过甜的食材。所以尽量还是查找一下，引起问题的饮食是不是使用了然后导致发生

千问 · 2020-3-9 15:48:58

病情分析：
你好，欢迎您的咨询，放屁与运动增加肠蠕动，同时运动呼吸增快，吸入大量空气，就会随消化道一路进入肠道并且通过放屁排除来。
指导意见：
建议你适当锻炼坚持适当锻炼就会消失症状不要过于剧烈运动希望我的回答对你有帮助

千问 · 2020-3-9 15:48:58

病情分析：
你好，根据情况描述，运动时放屁多，是因为运动时内脏器也跟着你一起加快运动起来，这样就使你体内的食物消化的快了，消化食的过程中会产生很多的气体，气多了，所以就出现了排气现象。
指导意见：
你好，这样是属于正常现象，不要担心，运动有助于肠胃蠕动或挤压到肠胃，导致排气，有时还会打嗝，这些均属正常反应，是身体在将多余的气体排出来。