以前是一个脾气好的，现在睡眠不好

显示全部楼层 · 2020-3-11 11:51:59

以前是一个脾气好的，现在睡眠不好
女 | 20岁
2020-03-11 11:51:59
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来自毕节市

健康咨询描述：
以前是一个脾气好的，现在睡眠不好，身体也不好，脾气也不好，动不动就感觉心烦意乱，有时候好不容易睡着被吵醒会非常生气，心里很窝火

千问 · 2020-3-11 11:51:59

考虑是植物神经功能紊乱，建议排查一下甲亢。失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议适当的放松减压控制好情绪。必要的时候用点调整神经的药物，对症治疗

千问 · 2020-3-11 11:51:59

以前脾气很好的，但现在却变得不好了，而且心烦意乱，睡觉容易被吵醒，一个是精神上有些压力，再一个就是睡眠不好，或者是心情的原因，最好去心理咨询室那里看一下。

千问 · 2020-3-11 11:51:59

指导意见：
单纯从中医角度考虑的话，这些症状首先就是要考虑肝郁气滞这类问题。现代医学的话，要注意有焦虑症等问题的影响。睡眠不好的话，还有的跟气血不足或阴虚火旺有一定关系。中药调理的话，主要是从疏肝理气，养心安神等角度入手。
以上是对“以前是一个脾气好的，现在睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-3-11 11:51:59

很显然你现在是一个青春期女孩，因为某一种原因引起了心情不好，比如爱情，比如学习，你如家庭关系。因此从根源上找一找，然后调整一下心态，要是恢复不过来吃点药物调整一下。

千问 · 2020-3-11 11:51:59

病情分析：
你好，可能由于求学求职或者生活当中，遇到了心理承受不了的压力。
指导意见：
疫情传播期间，打乱了正常的生活，工作，学习节奏，建议静下心来做自己的事情，心静自然凉，没有收拾结局的能力，就要控制善变的情绪。