失眠多梦，难以入睡，夜里易醒

显示全部楼层 · 2020-3-13 17:46:46

失眠多梦，难以入睡，夜里易醒
女 | 24岁
悬赏3个健康币
2020-03-13 17:46:46
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来自西双版纳傣族自治州

健康咨询描述：
要在安静的情况下睡，有一点动静睡不着，对声音敏感，夜里入睡困难，有时候躺三四个小时到凌晨三四点都睡不着，有时候很困但是睡不着，每晚做梦，睡着后易醒，正处在哺乳期五个多月，经期混乱

千问 · 2020-3-13 17:46:46

病情分析，你目前有可能合并产后焦虑抑郁的情况引起来的睡眠障碍！睡前做体操适当放松，保持睡眠环境安静。改善饮食，可以到神经内科去做一个这方面的量表检查，必要时可以口服抗焦虑药物。

千问 · 2020-3-13 17:46:46

指导意见：
你好，这种情况考虑属于神经衰弱，可以口服安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

千问 · 2020-3-13 17:46:46

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，现在正处于哺乳期，出现睡眠障碍的问题，主要考虑第一考虑思想顾虑重，第二气血亏
指导意见：
第一点，首先要放松心情，一定要保持乐观的心态，如果心里又不愉快的事情，肯定会焦虑，从而导致睡眠出现障碍的问题。所以保持乐观的心态很重要第二点有可能是因为产后气血馈而引起的，可以通过加强饮食的营养补充来改善
以上是对“失眠多梦，难以入睡，夜里易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！