生了孩子后耍手机耍久了手臂痛

显示全部楼层 · 2020-3-15 09:29:12

生了孩子后耍手机耍久了手臂痛
女 | 24岁
2020-03-15 09:29:12
3人回复
来自

健康咨询描述：
我一共生了两个宝宝都是抛妇产，自从生了孩子后，坐硬的凳子坐久了脖子后面会痛，耍手机耍久了手臂肌肉处也特别痛，特别早上起床更痛，不耍太久手机就不会出现手臂痛的症状，我想问哈是怎么回事啊

千问 · 2020-3-15 09:29:12

经常坐着玩手机本身就会对肌肉超声持续的力量刺激，导致局部肌肉的劳损，如果没有麻木，一般问题不大。应该避免这些姿势，另外也要少低头避免颈椎病

2020-03-15 22:49

ask90625797pc
追问
无论坐着还是躺着，耍久了都痛，那为啥别人又不是啦，我是不是得了颈椎炎附件：点击查看大图

2020-03-16 06:51医生回答：
一个姿势待久了就是会出现这些情况

千问 · 2020-3-15 09:29:12

病情分析：
生完两个宝宝之后，身体比较虚弱了，如果长时间的做一件事情干一件活，最容易身体劳累
指导意见：
让肌肉关节处在一种位置上，长时间去做一件事情，最就容易出现脑血疼痛，避免长时间的玩手机，避免长时间的久坐，需要劳逸结合，多活动，锻炼身体，增强体质

2020-03-15 22:48

ask90625797pc
追问
我这个是不是颈椎炎的前兆啊附件：点击查看大图

2020-03-16 00:12医生回答：
有可能是筋膜炎

千问 · 2020-3-15 09:29:12

病情分析：
病情分析，根据你的描述是女24岁，先后剖腹产两个宝宝，久坐硬椅子脖颈后疼痛，长时间玩手机手臂肌肉疼痛。
指导意见：
建议：不用紧张，长时间久坐需要经常变换一下姿势，上下左右旋转头部，做颈椎保健操，避免长时间低头摆弄手机，肩颈部肌肉韧带等劳损，适当热敷按摩。
以上是对“生了孩子后耍手机耍久了手臂痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-03-15 22:47

ask90625797pc
追问
有这个症状能不能说明我有颈椎炎附件：点击查看大图

2020-03-15 23:09医生回答：
可能有颈椎病