双歧杆菌四联活菌片和益生菌区别

显示全部楼层 · 2020-3-18 09:38:22

双歧杆菌四联活菌片和益生菌区别
女 | 32岁
2020-03-18 09:38:22
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来自吉林市

健康咨询描述：
是不是双歧杆菌四联活菌片属于药类，只有腹泻时候可以吃，不可以长期调理肠道菌群。而益生菌可以长期吃，调理肠道菌群。我前几天消化不良腹泻，吃了几天双歧杆菌，现在不腹泻了，但是大便之前就有过不成形，现在也有，是不是应该吃益生菌调理。如果不吃益生菌，喝酸奶能调理吗？或者通过运动和饮食能调理吗？

千问 · 2020-3-18 09:38:22

你好，你可以通过喝酸奶，饮食调理，运动等一系列方法来进行调理。但是首先是饮食避免辛辣刺激性食物，同时思想要放松，不要考虑太多，只要生活规律就好。所谓的调理，没有好心情，也是调理不好的。

千问 · 2020-3-18 09:38:22

你好，双歧杆菌和益生菌他们都差不多，都可以调理肠道，如果平时大便不成型的情况下，一定不要吃辛辣和生冷的食物，注意腹部保暖，而且可以喝益生菌，也可以喝双歧杆菌调理一下，酸奶效果相对来说会差一些！