早上7店做的饭中午吃健康吗

显示全部楼层 · 2020-3-18 13:29:00

早上7店做的饭中午吃健康吗
女 | 28岁
2020-03-18 13:29:00
3人回复
来自上海市

健康咨询描述：
你好~我是一个长期带饭人员，由于不想吃隔夜饭我都是7点起来做好饭然后11点半到12点吃中饭，这个中间蔬菜和肉会产生亚硝酸吗这样长期吃对身体有伤害吗

千问 · 2020-3-18 13:29:00

从所描述的这种情况来看，蔬菜和肉是不会产生亚硝酸的，只要饭菜没有发生变质，是不会引起食物中毒等情况发生的，长期这样吃饭对身体也没有什么伤害，不要担心这个问题。

千问 · 2020-3-18 13:29:00

你早上7点做好饭，中午11点半到12点吃，蔬菜和肉不会产生亚硝酸盐，只不过如果是夏天的话，要注意食物变质，建议中午一定要经过彻底加热后再食用。

千问 · 2020-3-18 13:29:00

病情分析：
你好，像这么短的时间内，食物产生亚硝酸会比较少，对人体产生的危害不是很大。
指导意见：
建议你如果条件可以的话，多吃点新鲜的蔬菜食物。如果不行的话，建议你把饭盒放在冰箱里面，等吃的时候再拿出来解冻加热。这样对身体的危害不算大。
以上是对“早上7店做的饭中午吃健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！