17周岁撸了3年，没有遗过精，

显示全部楼层 · 2020-3-20 10:59:00

17周岁撸了3年，没有遗过精，
男 | 17岁
2020-03-20 10:59:00
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来自上饶市

健康咨询描述：
17周岁，有不少白头发，172，我还能发育长高吗感觉最近好久没有长高了

千问 · 2020-3-20 10:59:00

你好，根据你描述的情况，男17岁，身高172，有不少白头发了，有手淫3年了。人的身高是受遗传因素，环境因素后天营养有什么影响，建议你把手机习惯戒掉，时间长了容易引起阳痿，早泄，肾虚等症状，但是不会影响身体长高。建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经进行，基本再不能长高。建议你平时要多锻炼多饮食调理，你也注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。也是打篮球和花样跳绳，运动脚步落地促进骨骼增长，对长高漂亮有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于盖的细胞，一定要坚持，就有希望能长得更高。

千问 · 2020-3-20 10:59:00

首先具体身高能长多高，除了与遗传因素有关以外，也与平时的生活习惯，生活环境有关，建议平时养成一个良好的生活习惯，同时要注意多运动，多吃高蛋白和高钙的食物。另外白发多也要考虑是否有微量元素的缺乏。

千问 · 2020-3-20 10:59:00

病情分析：
看到你描述的情况。17周岁，有白头发，是不是缺乏微量元素，影响身高的因素很多
指导意见：
根据你描述的情况，建议查一下微量元素，适当多吃含钙高的食物，锻炼身体，充足睡眠对身高有帮助
以上是对“17周岁撸了3年，没有遗过精，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！