早上醒来腰酸，起床后就正常了

显示全部楼层 · 2020-3-22 15:10:55

早上醒来腰酸，起床后就正常了
男 | 27岁
2020-03-22 15:10:55
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健康咨询描述：
清晨醒来腰酸，仰睡的时候感觉更明显，起床后就好了，白天也很正常，这是什么问题啊？

千问 · 2020-3-22 15:10:55

有可能是肾虚，肾虚主要由于劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。加强体育锻炼，增强体质。

2020-03-22 15:14

ask92658142yk
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可以吃哪些食品？附件：点击查看大图

2020-03-22 15:15医生回答：
滋补性的食品都可以

2020-03-22 15:16

ask92658142yk
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能具体说一些食物吗？这方面不是很懂啊附件：点击查看大图

2020-03-22 15:17医生回答：
牛羊肉，狗肉，各种鱼类，蛋类

2020-03-22 15:18

ask92658142yk
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好的，谢谢附件：点击查看大图

2020-03-22 15:19医生回答：
祝你健康。

千问 · 2020-3-22 15:10:55

肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤和关节炎的情况，注意有没有晨僵，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科

2020-03-22 15:27

ask92658142yk
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没有晨僵的情况。外敷药膏有哪些比较有效的附件：点击查看大图

2020-03-22 15:28医生回答：
肌肉酸痛，奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以

千问 · 2020-3-22 15:10:55

病情分析：
你好，你的这个情况，从你上面的描述来看，要考虑是一个慢性腰肌劳损所导致的症状，从中医上来分析，属于肾气不足，不能温养腰府引起。
指导意见：
这个情况，建议你平时不要长时间坐，不要长时间弯腰，要睡硬板床。可以服用一些补肾固腰的中成药来调理，比如腰痹通胶囊。症状顽固的话，还可以配合进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！
以上是对“早上醒来腰酸，起床后就正常了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-03-22 15:17

ask92658142yk
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肾虚的可能性大不？附件：点击查看大图

2020-03-22 15:32医生回答：
从中医上来分析，应该就是一个肾虚所导致的一系列症状。

2020-03-22 15:34

ask92658142yk
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那是阴虚还是阳虚？怎么处理？附件：点击查看大图

2020-03-23 07:32医生回答：
如果平时比较怕冷，一般要考虑是阳虚，如果没有怕冷的情况，则要考虑阴虚。

千问 · 2020-3-22 15:10:55

病情分析：
你好，你这种情况有可能是受凉引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果再对症治疗。
指导意见：
平时要注意休息，不要过于劳累，注意腰部的保暖，不要着凉。平时不要久坐久站，平时不要弯腰搬拿过重的物品，可以进行热敷一下，可以缓解症状。

2020-03-22 15:18

ask92658142yk
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会不会是肾虚引起的？附件：点击查看大图

2020-03-22 15:18医生回答：
也有可能，建议最好去医院检查一下，根据检查结果再对症治疗。

2020-03-22 15:19

ask92658142yk
追问
这个去医院挂哪个科？附件：点击查看大图

2020-03-22 15:20医生回答：
可以找中医调理一下。

2020-03-22 15:21

ask92658142yk
追问
嗯嗯，好的，谢谢附件：点击查看大图

2020-03-22 15:22医生回答：
不用谢，祝你早日康复。