宝宝吃猪血怎么做比较好？

显示全部楼层 · 2013-10-28 07:59:42

可以煮.也可以炒一下.但是不火候要把握好.不要太老了.猪血面原料：猪血适量，手擀面条100克，葱花，大油、香油、盐、水发木耳、湿淀粉适量。制作：将锅内大油烧热，加入猪血块，葱花，切碎的木耳、盐煸炒，再加切碎的青菜、高汤烧开，用湿淀粉勾芡，淋上香油，浇在煮熟的面条上即可。营养成分及特点：鲜香可口，含有蛋白质，碳水化合物，B族维生素、维生素C及部分矿物质，猪血铁含量丰富，有利于防治小儿缺铁性贫血。

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千问 · 2013-10-28 07:59:42

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千问 · 2013-10-28 07:59:42

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