脸色蜡黄，经常有气无力。

显示全部楼层 · 2020-3-28 18:53:38

脸色蜡黄，经常有气无力。
女 | 21岁
2020-03-28 18:53:38
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来自广州市

健康咨询描述：
本人近几年，脸色蜡黄，嘴唇没有红润感。特别是夏天经常有力无力。而且想减肥一直减不下去。都好几年了。有没有什么方法改善一下，不想喝中药，喝花茶可以吗？

千问 · 2020-3-28 18:53:38

如果你觉得花茶能有中药的作用，那就喝吧，中药是中医根据你的舌脉症开药，有不同的作用，花茶怎么能比呢，保持健康的生活方式，保持心情舒畅，保持良好睡眠。

千问 · 2020-3-28 18:53:38

指导意见：
脸色蜡黄，经常有气无力您的情况多由身体虚弱，气血两亏会引起，可服用中成药八珍丸+驴胶补血颗粒。平时用黄芪当归泡水代茶饮，饮食上应该加强营养，多吃一些补气补血的食物如大枣，人参、鸡肉，黑木耳，红糖等一类的食物

千问 · 2020-3-28 18:53:38

病情分析：
首先脸色蜡黄，有气无力，这都是气血亏虚的一种表现，嘴唇缺乏红润也是这种表现之一。
指导意见：
我劝你最好不要考虑减肥，因为你的身体可能承受不了，首先你一定要合理膳食，多吃富含胶原蛋白的食物，适当的进行一些体育锻炼，中药选择一些补益健脾的药物，其实没有苦味儿，口感还是比较适中的。严格来说花茶没有很好。有一种玫瑰花茶，你尝试运用。
以上是对“脸色蜡黄，经常有气无力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-3-28 18:53:38

病情分析：
你好，看了你对自己身体状况的描述与对你所提出来问题分析
指导意见：
如果不想吃药，建议你最好不要食用辛辣刺激食物不要食用油腻食物，多食用蔬菜水果，注意每天坚持锻炼身体，按时休息，应该是可以调理身体的，

千问 · 2020-3-28 18:53:38

病情分析：
从你描述的情况来看，脸色蜡黄，经常有气无力，嘴唇没有红润感，特别是夏天经常无力，这些症状中医认为是脾气虚弱造成的。
指导意见：
中医认为：脾统血，主四肢，脾虚，气血化生不足，夏天天气炎热，中医有壮火食气之说，所以天热时，更容易乏力。中药归脾丸合东垣清暑益气汤比较适合你的身体，不想喝中药，在可以用荷叶，人参，黄芪，大枣，枸杞子，竹叶泡水喝。