后腰阵阵的疼，犯困，经常挤痘痘

显示全部楼层 · 2020-3-29 21:43:28

后腰阵阵的疼，犯困，经常挤痘痘
女 | 15岁
2020-03-29 21:43:28
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来自哈尔滨市

健康咨询描述：
由于疫情原因我在家待了好长时间，没怎么运动，每天长时间盯着手机，头一阵一阵的疼，这几天后腰阵阵的疼，胳膊一甩会有声音，挤了脸上的痘痘，挤出血，有的没有及时处理，现在脸爆皮，抠破的痘痘一阵一阵的疼，但没有出血，有的出了，面目一阵一阵的的疼，这属于什么症状

千问 · 2020-3-29 21:43:28

你这很可能是挤痘痘时没有注意清洁卫生引起的炎症感染，不要随意用手去抓挠。通过饮食上调理，别吃辛辣油腻生冷的食物，要适度的运动，比如在家原地踏步，或者是扩胸运动，锻炼身体，增强体质。

千问 · 2020-3-29 21:43:28

病情分析：
你好，你的情况我了解了。
首先脸上面部三角区就是鼻子口角，这个位置的痘痘是不可以挤的，有的时候挤会容易引起颅内的感染，所以痘痘一定不要挤
指导意见：
有的时候挤破了它也容易留疤。
你平时不要总是一直坐着，偶尔起来也要站起来出去运动运动，散散步，跑跑步，这样嗯对颈椎也会很好，对腰也会好，长期一直坐着会产生腰肌的劳损，所以你会觉得腰酸背痛。
希望我的建议对你有帮助，你可以有问题再咨询我。如果我的建议对你有帮助，请采纳，谢谢。