请告诉我，迄今为止全国发行过多少套的广播体操，包括幼儿，小学生，中学生，是体操都讲

显示全部楼层 · 2011-8-13 21:46:04

是广播体操都讲，听说还有第八套，到底有几套，全讲！

千问 · 2011-8-13 21:46:04

广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。广播体操一般由8——10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。做广播体操可以给身体带来的十大好处： 1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。 2、可以提高...