健美教练进来~!!!!摆脱了

显示全部楼层 · 2011-8-14 14:04:43

本人想成为健美教练但是,就是不知道这第一步要怎么走,想请问下以成功的健美教练,你们不防说说你们是怎么成功成为健美教练的,共享下你们的经验3Q我真的很喜欢健身一直都在家里练的

千问 · 2011-8-14 14:04:43

成为一个教练……首先就是要懂理论只是也就是每个动作是练什么部位的……该怎么练………其次就是要懂一些关于饮食…休息这方面的知识………这些如果你要考IFBB证书的话会有培训的...

千问 · 2011-8-14 14:04:43

只要你喜欢，就能做好。第一步要找一个专业，而且是自然健美的老师。国内有影响力的最好。比如钱吉成林沛渠杨新民等等......而且要考证钱老师每年都会举行健美训练营，毕业发证。国内有2年一次的国家健身教练考试，分国家级一级二级三级。走进健身房你就已经迈开第一步了。...

千问 · 2011-8-14 14:04:43

有钱，有钱你就是教练了。...

千问 · 2011-8-14 14:04:43

我在那里一个月长了四公斤，技能都掌握得很熟练，现在只要方法正确，自己想怎么练就怎么练！...