这一段时间出汗特别厉害，只要稍微一动就大汗淋淋的，之前的时候没有这么厉害。是不是身体出了问题？

显示全部楼层 · 2011-8-15 08:53:48

建议：早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3 400-1000国际单位。每天晚饭后散步20-30分钟。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。它肯定对你有帮助。缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、出汗、睡眠差等。补钙可以缓解和消除这些不适。...

千问 · 2011-8-15 08:53:48

天热？气虚？都有可能...