我喜欢吃零食跟水果一直戒不了，咋办？

显示全部楼层 · 2013-10-30 08:19:49

血糖不高可以吃点，垃圾食品尽量不吃，，，，，

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

牛肉干要少吃，旺旺雪饼最好不要吃。人的一生虽然短暂，但身体健健康康活着都好。

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

水果是可以吃，掌握量少吃一点

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

都标准嘛

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

撸主咱俩年龄相同..饭后血糖也一样，不过我不吃零食水果

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

少吃零食饭后2小时就不是7--8 会变5-6:handshake

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

虽然血糖控制得还可以，但也不能放纵自己呀

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

零食嘛就少吃点吧，我以前也爱吃现在不吃了，习惯就好，家里别放就行。看你血糖还可以

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

我也戒不了,最近特想吃汤圆

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千问 · 2013-10-30 08:19:49

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