怎么治疗失眠？

显示全部楼层 · 2013-10-30 08:25:45

最好是看医生，没有别的办法，别想太多，压力大是失眠的主要原因

千问 · 2013-10-30 08:25:45

内服珍珠粉有效的，珍珠粉中所含的大量微量元素和氨基酸，对大脑神经元细胞具有营养作用，尤其是所含的牛磺酸，具有镇静安神、抗疲劳的功效，口服珍珠粉可使过度兴奋或疲劳的脑细胞获得充足滋养，显著改善睡眠的状况，使人轻易进入睡眠状态，达到身心放松、养足气血的目的。我服用欧诗漫珍珠粉胶囊，还挺管用的，可以参考下哦~