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怎样通过食补清楚肠内宿便！

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1 | 2011-8-17 10:35:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

听说对身体特别不好，一天不排等于吸了60跟烟！

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千问 | 2011-8-17 10:35:44 | 显示全部楼层

多吃富含纤维的食物，如菠菜。水果里的苹果，苹果里面有果胶，有利于清除宿便，还有香蕉也有同样的功效。...

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