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请问我是不是有抑郁症啊,在成都哪里可以咨询一下呢?急!
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2011-8-22 15:12:48
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觉得自己很没用,专制,情绪起伏不定,会大哭,会莫名的不开心,总是会责怪自己,觉得世界末日一样,有时候会想,要是我死了会不会好点,觉得对未来没有信心,总是很悲观
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千问
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2011-8-22 15:12:48
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抑郁的滋味是很难受的应该及早治疗,我就后悔啊要是早治疗就早好了,就不会这么严重的抑郁了,好在我还算幸运,到成都市青羊区中医院去看了抑郁抑郁专科,好像还不到2个疗程,现在的抑郁好很多了,基本上都不抑郁了。还真是应该多谢谢他们的,你要是也抑郁的话,我建议你也早点去看看。...
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千问
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2011-8-22 15:12:48
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。...
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千问
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2011-8-22 15:12:48
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按一下条例做:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识,“活到老学到老 六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,...
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