如何让自己变的淡定宽容？当自己忘不掉心结的时候怎么做才可以使自己心情平复？

显示全部楼层 · 2011-8-18 11:21:15

那就自己出去玩玩，散散心，买自己喜欢的东西，和亲人在一家享受一下生活，让自己开心的事情都去做。慢慢得就提会到，生活中的美，不会想那些不开心的事情了。...

千问 · 2011-8-18 11:21:15

记得曾经有一句话我自己很受用，就是：永远不要花一分一秒浪费在不喜欢的人身上！记住自己的生命有限，做一些更有价值更有意义的事情。想那些鸡毛蒜皮的事不是在跟自己过不去么？要懂得自己疼自己，好好利用时间和生命！加油！...

千问 · 2011-8-18 11:21:15

一个人，找一个地方去安静的坐几个小时，最好是在户外，什么都不要想，只是望着天、地，望着万物。...

千问 · 2011-8-18 11:21:15

独自一人去旅行，看看大自然就知道自己并不难受...

如何让自己变的淡定 宽容？当自己忘不掉心结的时候 怎么做才可以使自己心情平复？