科比背打

显示全部楼层 · 2011-8-19 15:44:11

请看看我的问题出在哪里：
我背打时力量对于同龄人没问题，当我持球时，不是一下先向左虚晃，在突然向右嘛，但我感觉徐晃完后向另一面转身时，感觉跳不起来，所以出手时人离地没多高，很容易被冒，而且就算把人晃过去了，我也投不进，总要投歪。。。！！！请问怎样通过训练解决，，请高手解决（本人科蜜。。）

千问 · 2011-8-19 15:44:11

这种后仰跳投是很需要腰腹力量滴，所以你先得练腰腹力量，要不然的转身之后跳不高，即使跳起来也不够高度。至于你说投篮偏出，那就是你的手可能太过强硬，不够和谐，多练练就好，找准那感觉。...

千问 · 2011-8-19 15:44:11

我觉得问题不大。
只要多做几次。多加些想法，想想也不是挺简单的?我也是科密，科比背身我都会了。不是吹诶。都是练出来的只要多练练。科比不也是么?...

千问 · 2011-8-19 15:44:11

连好腰力...