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x型腿的矫正（复制的就别进来了 谢谢）

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查看11 | 回复5 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年23了 最近发现自己有点x型腿
双脚的脚踝碰不到一起的 大概之间有2cm的距离吧
主要是右脚有问题跑步时候明显右脚是八字
我想问问专业的医生 我该怎么办
我现在 每天做的运动是 第一 压腿 第二 小腿内踢 第三 每天坐着的时候
尽量的双脚 双踝 双膝盖 紧挨着
这样矫正可以吗 谢谢您
我是男的
十分感谢大家的意见十分感谢

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千问 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层
其实从我医生的角度讲，你这样的情况完全正常，我见过很多比你严重的，你的情况平时根本不会影响你走路的外观和形象乃至健康，你自己有点过敏而已。你的这样锻炼是不起作用的，你都23岁了，这样只能锻炼肌肉和神经，你最好的方法就是走路的时候走正八字，因为人平时最常见的就是走路了，这样你如果走1.2年，就会改善一些。还是那句话，你太过敏了，有的勉强自己了。...
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千问 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层
您好！您的情况不严重！“第一 压腿 第二 小腿内踢 第三 每天坐着的时候 、尽量的双脚 双踝 双膝盖 紧挨着”可以矫正的！但是需要坚持！一年后复查！放松心情！...
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千问 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层
你的情况并不严重。你的锻炼是不可能达到效果的。如果你很在意的话可以去做手术矫形。...
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千问 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层
教一招，我觉得什么时候都可以用就是把书本夹到小腿内侧站的时候，脚跟夹紧，挺胸抬头虽然我不是医生，但是我和你一样啊加油！！...
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千问 | 2009-2-26 11:23:07 | 显示全部楼层
生活有很多无奈的 慢慢适应吧...
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