我的心理问题

显示全部楼层 · 2009-3-3 13:44:13

我是一个初中的女学生最近心理很烦很不愿上学说实在的我的学习成绩挺不错的各方面都挺优秀是个乖乖女是很多人都很羡慕的女孩但是这段时间心理总觉得很烦．去年十一月考试的时候放了屁虽然大家都没怎么样但自己心理一直觉得很不舒服自从那时起我心理就怪怪的总担心再发生那种事所以上课的时候都不能安心尤其是到了教室里很安静的时候心理格外的紧张其实那次以后同样的情况根本就没有发生我知道是我自己的心理作用但是现在似乎已经形成了一种心理习惯了一到某种情况就会自然而然地担心起来然后心理就烦得不得了做什么事都没劲都急哭了希望各位给点儿安慰能让我走出这种困扰真心谢谢各位！～～～～

千问 · 2009-3-3 13:44:13

首先，在你的内心，你是一个固执而且专一的女孩。你很在乎自己，更在乎你在别人心目中的形象。你很自尊，所以处处要求完美。理想和现实一旦产生矛盾，就会变成一种压力（内向型），一种精神压力。每个人的承受压力都是有限的，所以人必须学会找到属于自己的释放形式，如果放不掉，就会变成你的包袱，包袱大了就会超重。这个时候人就会感到很累，各种负面的影响和暗示随之而来~~这是一个不断向前变化的过程，当它达到了一定的程度，就是超过了你能承受的界限的的时候，它就会破坏人的“硬件”产生疾病。首先产生的是心理障碍，然后转变成心理疾病，最后你的“病毒”最终导致了你自己的“硬件”出现故障——你的疾病出现了。。。其实你的敌人就是你自己，你要学会勇敢的面对和战胜自己。首先你要相信...

千问 · 2009-3-3 13:44:13

你好：首先我想确认你是否在平时除了这件事情以外也有焦虑情绪。就是你平时没有事情的时候是否也容易紧张，假如你平时并不容易紧张，只是在这件事情上紧张的话，那这算不上什么，只是普通的认知问题。例如说有的同学在考某些科目的时候容易紧张，而其他科目不容易紧张是一个道理。通常产生类似于你这类的症状的原因，都是因为突发性事件，比如说你实在考试的时...

千问 · 2009-3-3 13:44:13

呵呵。象你这样的情况，再平常不过了。从你的问题来看，你一定属于比较内项的人吧。总是把自己要求的太完美了吧。你心理总是担心别人对你的评价吧。很在乎别人说你坏话吧。总希望别人喜欢你吧。其实，这完全是你的不良的观念导致的。你要想想这世界上哪有那么完美的人存在啊。你看看那些明星也不是那么完美啊。也有自己的缺点啊。只不过是没有表现出来罢了。我跟你说，只...

千问 · 2009-3-3 13:44:13

小妹妹，你好，你的问题在初中生，尤其是优秀学生中很常见，没有什么大不了的，由于你现在只是有点强迫思维，只需给自己解压，放松，顺其自然，应该会慢慢好的！当你那么想的时候，你就想很自然啊，谁不会放屁呢，一笑了之好了！你要想人无完人，都有缺点的！不过从心理学专业角度讲，你的强迫思维只是表面现象，也就是说有更深层的原因，可能你是个追求完美的女孩。小妹妹，记住...

千问 · 2009-3-3 13:44:13

说实话其实我和你年纪差不多大也是个初中生当然放屁这种事我也遇到过在别人放屁的时有时候会忍不住的说他几句但是轮到自己放屁时我就觉得很尴尬尽管别人没说什么但是自己心里就是难受极了这种事我能理解你哦但是我觉得如果担心的话不如去和要好的朋友说说谈谈她对你的意见我如果遇到什么烦心的事我是唱歌的找个没人的地方放声大叫啊唱完之后就感觉心情...