关于提高雌激素或有助于雌激素的分泌的问题

显示全部楼层 · 2021-12-20 14:29:24

请问各位:

有何食物可以提高雌激素或有助于雌激素的分泌[本人未婚,女,在黄体胴期的雌激素为28(黄体胴期正常的指标是50),也就是内分泌失调].

本人想知道的答案是问过妇科医生,网络上的看到的请勿回复!谢谢!

千问 · 2021-12-20 14:29:24

提高雌激素分泌的方法：（1）多喝水在感冒的时候，如果多喝水，就可以达到解毒的一个作用，发烧的时候多喝水也能够起到排汗的效果，其实多喝水也能够有效的让女性分泌雌激素，为了让自己的身体健康得到保证，建议女性朋友一定要多喝水。（2）多喝豆浆豆浆里面含有丰富的异黄酮，这种物质在女性分泌雌激素不足的时候就可以获得补充，如果女性朋友想要让自己青春常驻，那么一定要重视大豆类食物的补充。（3）当归山楂泡水如果发现自己体内分泌的雌激素有效的减少，那么其实也可以将当归和山楂放在一起泡水，不到一个月的时间就可以看到非常明显的效果。（4）多喝蜂王浆蜂王浆里面所含有的成分跟药物进行比较更加的安全，因此每天喝上一小杯，也可以有效起到补充雌激素的一个...

千问 · 2021-12-20 14:29:24

你好请问你平时月经周期是否规律，如果是月经不调是需要尽早药物及结合生活习惯饮食调理的。雌激素方面的食物比如豆类食品：黄豆；西红柿（生吃，熟吃都可以）祝你安康...

千问 · 2021-12-20 14:29:24

山药含大量雌激素...

千问 · 2021-12-20 14:29:24

小麦胚芽油...

千问 · 2021-12-20 14:29:24

西红柿...