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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 诚求减肥的方法！！

诚求减肥的方法！！

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查看11 | 回复2 | 2009-3-4 02:18:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是工人，男。工作三班倒，有不少的体力劳动。现在大概220斤、身高177厘米，今年23。寻找个长期减肥的方法。不影响工作的！！健康的最好，或者加我球球详谈：258901372。减肥方法要详细啊！

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千问 | 2009-3-4 02:18:01 | 显示全部楼层
你是什么地方人呀？我建议你去健身房健身，然后制定科学的饮食套餐，坚持就可以达到减肥的效果，况且现在来说健身年卡也并不是你所承受不起的。人的健康还是最最重要的，毕竟肥胖会带来很多问题。...
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千问 | 2009-3-4 02:18:01 | 显示全部楼层
有不少的体力劳动。、、、还这麽胖看来需要专业减肥均衡饮食健康减肥，不易反弹问题不难解决，需要帮助这里来，及时减肥有益健康...
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