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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 富锌食品包括虾吗

富锌食品包括虾吗

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查看11 | 回复4 | 2009-3-5 11:22:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
贝壳类的海产品（如牡蛎），红色肉类，动物内脏含锌量都是很高的，植物食物含锌量相对较低，精细的粮食在加工过程中会导致锌的丢失...
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千问 | 2009-3-5 11:22:38 | 显示全部楼层
是...
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千问 | 2009-3-5 11:22:38 | 显示全部楼层
虾壳含钙特别高....
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千问 | 2009-3-5 11:22:38 | 显示全部楼层
每100克中含锌(毫克) 2.24只能说一般...
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