腿脚一直像抽筋似的,一走路就疼

显示全部楼层 · 2009-3-7 12:34:25

刚开始只是脚疼，就像筋错位似的，只能用前脚掌走路。也没当回事，可是最近这几天连带小腿疼，就像抽筋似的，可以抽筋一阵就过去了，我现在却一直疼，不敢走路，是怎么回事？？？是什么病吗？很害怕！

千问 · 2009-3-7 12:34:25

抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使...

千问 · 2009-3-7 12:34:25

看一下你的鞋是否合适。鞋跟高不高，鞋的角度好不好。。。。这些都可能带来脚疼，连着腿疼，有人还会连着腰疼。。。换一双鞋，一周内要是还不好，就不是鞋的原因了。去医院看看吧。但建议你只可用热水烫脚，不可随便找人按摩。...

千问 · 2009-3-7 12:34:25

估计是天太冷了吧有时候我也会这样的...

千问 · 2009-3-7 12:34:25

找个地方做下来，上下的多揉揉看看感觉能不能舒缓一点。...

千问 · 2009-3-7 12:34:25

难道是缺钙？我以前腿也抽筋过，医生说是缺钙！...