吃什么药品可以改善老人的睡眠？

显示全部楼层 · 2009-3-9 19:44:35

我爸爸有乙肝20多年了。这一段时间感冒了，吃了点中药，可能再加上考虑的老多，老是出现晚上失眠的症状。。那位可以给我说一下，怎么才能改善老人的睡眠那？

千问 · 2009-3-9 19:44:35

最好是不要吃药，因为药会增加肝脏的压力，对老年人身体不好，特别是安眠之类的，总吃会形成依赖药物。推荐一招，在临睡前两小时吃两片钙，钙有帮助镇静安眠的效用，很有效的。还有如果可以晚上吃点小米粥也很好，小米好消化，老人吃又健康，对睡眠也好，高钙纯牛奶也不错。...

千问 · 2009-3-9 19:44:35

老人失眠,不想吃安眠药,可以用金字塔能发生器.头戴,则每天两次(中午,19或20点),每次一小时.或着在床下放金字塔模型.这科技日报大篇幅普及过,很有效.你可以自己查查....

千问 · 2009-3-9 19:44:35

同意一楼的看法药物尽量少吃可以在临睡前泡半小时脚，不断加热水使浑身暖和...

千问 · 2009-3-9 19:44:35

脑白金...