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健身房有专门的减肥课目吗

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2 | 2009-3-10 08:11:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，我想去健身房减肥，有没有专门这类课目，还有主要做哪些运动，以前没去过健身房，有教LIAN指导吗，需要准备什么东西

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千问 | 2009-3-10 08:11:44 | 显示全部楼层

有的。...

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千问 | 2009-3-10 08:11:44 | 显示全部楼层

去了以后，他们会根据你的体质来给你定制相应的减肥方案，所以不用提前准备。...

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千问

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论坛元老

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