眼袋黑眼圈问题

显示全部楼层 · 2009-3-12 12:44:51

本人今年大一，可能是因为长期戴眼镜的缘故，我眼部下方有弧形眼袋并呈暗黑色，高三睡眠确亦不足，但现在睡眠状况改良亦无减轻，请问到底是眼镜还是睡眠还是肾脏问题？如果是，吃什么药？请教根除良方，或者是改良吧，请有经验的高手帮助，最好不要做手术，谢谢。

千问 · 2009-3-12 12:44:51

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了，经...

千问 · 2009-3-12 12:44:51

应该不是眼镜的问题，我也带眼镜，但我并没有出现你所说的问题，根据你的描述，我觉得你很有可能是睡眠的问题，并不是你每一天都睡7~8个小时，你的睡眠就是好的，有很多人睡7个小时还不及其他人睡3~5个小时，因为这一类人睡眠质量差，经常的做梦，或者根本进入不到深眠状态，总处于浅眠状态，这样他的大脑和身体都得不到很好的休息，长此以往，进入了一个恶性循环，总是得不到充分...

千问 · 2009-3-12 12:44:51

肾阳衰微
寒湿内生
水泛睛明请来我们药店给你辩证开中草药治疗...

千问 · 2009-3-12 12:44:51

很简单的！你还年轻，用不着吃药，也用不着特别的美容！给你介绍一下解决方法：1、定时睡眠，一般23点以前一定要睡觉了！2、睡觉前用温水洗脸。3、每天坚持做眼保健操，最好每天两次！4、每天早上起床后像远处望一下，大概3-5分钟就好了！5、另外多吃青菜和水果！风姿360女性网提供！...

千问 · 2009-3-12 12:44:51

一定要睡眠充足…...