35岁以前戒烟,因吸烟引起心脏病的几率会降低多少?

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查看11 | 回复1 | 2010-6-16 13:40:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2010-6-16 13:40:53 | 显示全部楼层
D90%吸烟肯定不好,戒烟值得表扬。其他健康的生活方式也有利于预防心脏病。健康生活方式如下:控制体重 研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。戒烟 烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量...
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