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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天八杯水，真的正确吗？

每天八杯水，真的正确吗？

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查看11 | 回复5 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天八杯水，真的正确、健康吗？

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千问 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层
一些特殊群体喝水量是有讲究的，对于身体处于炎热环境中，或者身体活动量有所增加的人群应该适当多补充水分...
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千问 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层
因人而异。。。。。并不是每个人都会这样认为...
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千问 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层
在一个电台节目中听的说每天喝8杯水没什么科学依据我觉得水喝得适量就行了...
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千问 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层
八杯水,每杯250毫升,约4斤,不易超量,否则对人体不利....
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千问 | 2019-5-19 14:24:10 | 显示全部楼层
人每天需求1升的水,多喝一点也没事,别喝撑了...
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