怎么戒网瘾？

显示全部楼层 · 2009-3-14 18:55:49

急需！！！

千问 · 2009-3-14 18:55:49

一定要请别人帮助，能够有网瘾，且到了需要戒的地步了，显然是靠自己的意志力是不行了，请别人监督，断绝一切上网渠道，培养别的兴趣，投入到别的事情上，比如，做运动，读书，唱歌，很痛苦的话，干脆睡觉好了，不出几天网瘾就淡了。其实，不要把上网看的太严重，怎么就没有人戒电视瘾？因为没有人炒作！以平常心看待就好了，需要用到网络的时候（搜索信息啊，和朋友联系啊，或者偶尔娱乐一下玩玩游戏），就尽管用，但是做完自己要做的事情，就关掉电脑，干点别的，生活还是有很多乐趣的，戒网瘾，要从心态上开始，不然，就是现在戒了，一开始上网，就又恋上了...

千问 · 2009-3-14 18:55:49

是大人还是小孩，如果是孩子，建议你买一本《亲情回归像册》，还是有效果的。http:983442828.qzone.qq.com...

千问 · 2009-3-14 18:55:49

一个东西上了瘾就成了一种习惯除非你可以打破习惯建立新的习惯或者你对上网有某种的厌恶感或者感到很厌倦觉得上网是这样不好玩这么无聊你如果有办法做到这样才能戒除...

千问 · 2009-3-14 18:55:49

非常好办：远离电脑。视而不见。告诉朋友，绝对不许约你共同玩。...