高考前压力很大，有没有什么减压地方法？

显示全部楼层 · 2009-3-17 20:01:36

比如，通过什么锻炼，或者是看看什么书？

千问 · 2009-3-17 20:01:36

吾日三省吾身，每天起床睡觉前对自己说：天使之所以会飞，是因为她把自己看得很轻。人之所以会成功。是因为他心中早就看到了成功。...

千问 · 2009-3-17 20:01:36

你可以做运动或者去你们学校的操场的一个角疯狂的叫上几声我觉得那样会舒服点还可以适当看一些笑话让自己身心放松一点...

千问 · 2009-3-17 20:01:36

凭你喜欢…喜欢运动可以适当的打打球…睡觉前听听轻音乐之类的。有助提学习高效率哦…听我们学校的哥哥姐姐说的…加油加油…...

千问 · 2009-3-17 20:01:36

我个人认为，高考是个系统工程，各个方面都是相关的。家庭、父母、环境、朋友、学校。。。。时时告诉自己：尽力了。...

千问 · 2009-3-17 20:01:36

去年我高考之前也很压抑，后来我就在很压抑时到学校最高的地方（注意安全），看着人们走来走去，尽量把自己想像成与他们无关的人，慢慢放松心情。...