我高1的时候165.高2由于经常打篮球,身高猛长,高3时就有178了,我觉得喝东西没有用,那些电视广告都是骗人的,不信你就去吃,到时候延误了长高的时期包你后悔.多跑,多跳,多晒太阳(学化学的都知道吧?)就是钙的吸收很重要,不要挑食,管他是荤的还是素的,多吃就对了,按照我这样做,最少可以长个10多厘米没有问题.不行你可以咒我,这是我结合我身边的高个子朋友总结出来的经验.不要信那些吃药长高的,100%骗人,我是学医的,现在世界上还没有哪一种药是可以吃了长高的,有的话那世界上就没有矮人了,现在你知道怎么做了吧...
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