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头发稀少且洗发总是掉很多、在饮食和生活上应注意哪些？

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查看11 | 回复4 | 2011-8-21 09:53:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃富含维生素和蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，少吃油炸、膨化等不健康食品。多休息，尽量不要熬夜，保持乐观的心态。...
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千问 | 2011-8-21 09:53:12 | 显示全部楼层
少吃辛辣、刺激性食品，多吃核桃等养发、润发食品...
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千问 | 2011-8-21 09:53:12 | 显示全部楼层
洗发时，加几滴醋...
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千问 | 2011-8-21 09:53:12 | 显示全部楼层
饮食休息...
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