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月经周期延迟
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月经周期延迟
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2005-11-9 09:29:53
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月经周期延迟
发病时间:不清楚
月经周期延迟
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千问
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2005-11-9 09:29:53
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39健康顾问
www.39.net
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月经不调是一种困扰许多现代女性的妇科疾病,所谓“月经不调”是指月经周期异常和月经量的异常,常见的相关疾病包括月经先期(又称经期超前)、月经后期(又称经迟)、月经先后不定期、月经量过多、月经量过少等。 月经不调是许多女性的难言困扰。先找妇科医生检查 引起月经不调的原因很多,包括肿瘤、发育异常、营养不良等;此外,现代人由于生活压力的加大、工作节奏的加快、生活无规律,外加许多爱美女性,为了追求“瘦身”,刻意节食,造成许多现代女性受月经不调的困扰。 由于造成月经不调的原因各有不同,因此,若发现经期混乱或是月经量突然改变,必须先找妇科医生彻底检查,看看子宫体是否出现问题、或是否长了肿瘤?若是没有上述问题,才在生活与习惯饮食方面进行调理。三种常见的经期不调 “月经先期”是月经不调疾病中常见的其中一种,所谓月经先期是指月经周期提前7天以上,或是1月两潮者,都称为“月经先期”。但是,如果周期仅提前3—5天,并没有其他不适感觉,还属于正常范围。所谓“早来”、“迟来”,系依据个人生理周期来算,不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。 中医认为,病因主要是血热、气虚所致。因此月经时常早来的人,应少吃辛香料如丁香,以及补品如当归等。 月经周期延后八九天,甚至10天以上,叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期,月经后期的病因主要是由于营养不足,或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来,宜少吃冷食,多服用补血的食品。 月经先后无定期是指月经不按周期来潮,以月经周期紊乱为主要临床特征,也即或先或后超过七天者,称为“月经先后无定期”,又称““经乱”。本病并伴随有其他症状,如精神抑郁、头晕耳鸣、腰膝酸痛等。“月经先后无定期”的主要病因是气血不调,冲任功能紊乱所致。由于月经先后无定期的主要病因在于心情抑郁,因此平时注意要保持心情舒畅。经期间注意饮食 月经不调看似简单,调经治疗却比较复杂,病人应先了解这些疾病的基础知识,再认真地向医生询问、治疗,以达到病除效果。 一般而言,月经期间饮食应新鲜,应该吃些容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。 月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。 妇女在更年期由于卵巢荷尔蒙分泌不足,会产生严重钙质缺乏的症状,因此必须补充大量钙质,可以避免妇女在更年期时暴躁、燥热、夜间盗汗、腿部抽筋或是情绪沮丧等情形。甚至在月经完全停止之后,每个月的月经周期,仍然可以感觉出钙质的缺乏症状,此时即应该增加钙质的摄取量。 [本贴已经被 39健康顾问 在 2005-11-9 9:29:53 修改过]
2005-11-09 09:29
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