坐月子吃黄花菜下奶吗

显示全部楼层 · 2021-9-18 10:11:00

坐月子吃黄花菜下奶吗

发病时间：不清楚

补充说明：坐月子吃黄花菜下奶吗

千问 · 2021-9-18 10:11:00

贾新转
副主任医师
河北医科大学第四医院
三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
坐月子食用黄花菜可以帮助通乳下奶。黄花菜含有钙、铁、胡萝卜素、卵磷脂等营养元素，具有健胃、补血、通乳等功效，有益宝宝健康发育。另外，黄花菜还有安神作用，有助于让产后患者快速入睡。黄花菜的做法有干贝黄花菜汤、黄花菜鲫鱼汤等，但要注意的是，黄花菜不宜与鸽肉、鹌鹑、驴肉一起食用，并且坐月子饮食一定要清淡。
2021-09-25 15:43
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