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清肠道喝什么茶

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查看11 | 回复1 | 2022-6-17 20:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
清肠道喝什么茶

发病时间：不清楚
清肠道喝什么茶

补充说明：清肠道喝什么茶
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千问 | 2022-6-17 20:08:00 | 显示全部楼层

程琤
主治医师
山东省立第三医院
三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
清肠道喝黑茶、柚子茶、大麦茶、金银花茶等。黑茶能起到抑制小腹脂肪堆积作用，减肥效果很好，柚子茶能润肠清火，防止出现便秘，大麦茶适合经常吃大鱼大肉人群，起到帮助消化作用，具有消积食、健脾胃、解油腻作用。金银花茶可以清热解毒，防止便秘。日常饮食尽量避免吃油腻食物，多吃含膳食纤维丰富的食物，洋葱维生素C含量较高，进入肠道后可以提高肠道张力，促进肠道蠕动，促进废物排出。
2022-06-25 07:06
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