中午吃一个紫米面包会胖吗

显示全部楼层 · 2021-8-16 18:41:00

中午吃一个紫米面包会胖吗

发病时间：不清楚
中午吃一个紫米面包会胖吗

补充说明：中午吃一个紫米面包会胖吗

千问 · 2021-8-16 18:41:00

王东梅
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
提问
吃紫米面包会胖。紫米面包是由紫米和面粉制成，热量相对比较高。紫米面包不仅含有丰富的碳水化合物，还含有天然的花青素和纤维素。可以有效促进肠道蠕动，紫米面包含有一定量的铁离子，对缺铁性贫血的患者具有很好的辅助治疗作用。紫米味甘性温，具有益气补血的作用。和普通大米相比，黑米，紫米的蛋白质含量高。
2021-08-26 17:29
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