剖腹产快两年可以仰卧起坐不

显示全部楼层 · 2020-4-11 07:42:50

剖腹产快两年可以仰卧起坐不
女 | 29岁
2020-04-11 07:42:50
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来自常德市

健康咨询描述：
剖腹产快两年可以做仰卧起坐吗？剖腹产的刀口有增生，现在想运动不知道了不可以做。

千问 · 2020-4-11 07:42:50

病情分析。
你好，根据你的情况描述来看，如果剖腹产快两年了，伤口应该恢复的差不多了，是可以做仰卧起坐的。因为每个人的体质不一样，有些人的皮肤是斑痕体质，在切口部位就容易出现增生的现象。

千问 · 2020-4-11 07:42:50

你所谓的剖宫产的刀口有增生是什么？那是不是有一道大大的疤痕？你现在做仰卧起坐，还是有点早，你可以裹着腹带，稍微的用用力，毕竟刚生完孩子，想要恢复体型的话，你做拉伸或者是其他运动，生完孩子之后，尤其是剖腹产后的腹直肌的力量比较弱

千问 · 2020-4-11 07:42:50

指导意见：
你好，这一个是可以运动的，建议在运动的时候可以选择用呼啦圈或者游泳，瑜伽都是很好的运动效果，局部的刀口增生不要抓挠，平时在饮食上不要吃辛辣刺激类的食物，都可以减轻增生现象，
以上是对“剖腹产快两年可以仰卧起坐不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-4-11 07:42:50

病情分析：
剖腹产快两年，切口已经愈合好。自身无症状可以做仰卧起坐。
指导意见：
也可以做其他运动，比如跑步，打球，练瑜伽等。运动量根据自身情况来逐渐增加运动量。如果运动过程中有不适，最好暂停休息观察。

千问 · 2020-4-11 07:42:50

病情分析：
你好！根据你所描述的目前的这种距离上次剖腹产时间来看，也是可以做这种仰卧起坐的，没有其他不良影响的。
指导意见：
建议平时还是要有好的个人卫生习惯，保持外阴部清洁为好，饮食方面也是可以多吃点高蛋白食物和新鲜蔬菜水果之类补充的。

千问 · 2020-4-11 07:42:50

病情分析：
你好，剖宫产快两年了，腹部肌肉已经恢复正常了，所以这个时候可以做仰卧起坐，这项运动
指导意见：
在做运动的时候也要观察一下腹部的情况，如果腹痛特别剧烈的话，就及时停止，但是您这个时间运动已经没有什么问题了