失眠易醒入睡困难和什么有关

显示全部楼层 · 2020-4-11 10:53:59

失眠易醒入睡困难和什么有关
男 | 66岁
2020-04-11 10:53:59
3人回复
来自嘉兴市

健康咨询描述：
浅睡眠入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等好几个月都没睡好觉了请问大夫吃什么中药好呢谢谢

千问 · 2020-4-11 10:53:59

你好，目前可能是由于心阴不足导致的，建议您还是可以到医院去看看中医，可以适当的服用一点柏子养心丸，睡觉前用热水泡泡脚，听一点舒缓的音乐，喝一杯热牛奶都是不错的。

千问 · 2020-4-11 10:53:59

失眠易醒，入睡困难和植物神经功能紊乱有关，建议平时保持良好心情，根据身体情况适度进行锻炼，可以服用维生素B1谷维素，安神补脑胶囊进行调整，也可以通过看中医用中药进行调理。

千问 · 2020-4-11 10:53:59

病情分析：
中老年人，睡眠质量相对比较差，与年龄有一定关系，也与神经功能失调有一定关系
指导意见：
建议保持良好的作息习惯，放松心情，避免焦虑，适当运动，可以口服安神补脑液治疗，如实在入睡困难，可以口服镇静类安眠药物治疗
以上是对“失眠易醒入睡困难和什么有关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！